Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

pühapäev, 31. mai 2020

Kõik trenni!

Uuest nädalast on taas kõik trenni oodatud. Pika pausi järel kutsun kokku III treeninggrupi, kellega kohtume juunis 2x nädalas ja seda jaanipäevani välja! Juunikuus õppetasu keegi tasuma ei pea. 

Treeningpäevi ei saa jaanipäevani lukku panna, sest Rannastaadionil on erinevaid üritusi ja lisaks on hoogu kogumas ka meie võistluskalender ja arvestama peab sellega, et käin osadega võistlustel. Seetõttu panen iga pühapäev siia üles uue nädala graafiku. Palun seda siis jälgida, et valel päeval ega ajal trenni ei tuleks keegi :)

Praegu ei saa anda veel järgmise nädala kolmapäeva ja neljapäeva trennide aegu, sest rannastaadion on nendele päevadele pannud jalgpalli üritusi ja hetkel ei ole veel selge, millal seal trenni saab teha. Uuendan kalendrit kohe kui info käes. Selge on see, et III grupp teeb oma esimese trenni kolmapäeval!


Esmaspäev, 1.juuni
II grupp - 12.00 Rannastaadion
I grupp - 13.30 Rannastaadion

Teisipäev, 2.juuni
II grupp - 11.30 Rannastaadion
I grupp - 13.00 Rannastaadion

Kolmapäev, 3.juuni
III grupp - 14.30 Rannastaadion (koguneme alates 14.25, mitte varem!)
I grupp (pool grupist) jõusaal 15.45
I grupp (teine pool grupist) jõusaal 17.30

Neljapäev, 4.juuni
II grupp - 13.30 Rannastaadion
I grupp - 15.00 Rannastaadion

Reede, 5.juuni
I grupp 13.00
III grupp 15.30


REEGLID STAADIONILE TULLES:
1. Tule staadionile 5 minutit enne treeningu algust, ära kogune varem. 
2. Staadionile sisenedes veendu, et treener on juba kohal (kas staadioni sees parklas on treeneri sinine auto või on treenerit liikumas näha)
3. Sissepääs staadionile on hosteli ukse kaudu. Sisenedes tereta administraatorit ja ütle, kelle trenni sa lähed! Puhasta desovahendiga käed. Selle leiad kohe uksest sisse astudes.
4. Staadionil hoia teistega vahet, istu toolile ja oota trenni algust. 
5. Treeningu lõppedes puhasta jälle käed! 
6. Riietusruume kasutada ei saa! Pane kohe õiged riided selga. 
7. Juua tohid isiklikust joogipudelist!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar