Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

teisipäev, 29. november 2016

Paar kiiret jooksu

Tänasel treeningul panime I grupi sportlastega naelad jalga ja jooksime mõned korrad 30 meetrit lendlähtest, et saada parem ülevaade, kes millises seisus on hetkel. Kuna koormused on veel üsna suured, siis oli selge, et paljudel puudub värskus ja teravus. Mõned suurepärased ajad joosti aga sellegipoolest juba välja. Henri parandas oma isiklikku rekordit 1 sajandikuga - 3,00 ning Ann Marii 2 sajandikuga - 3,41. Toon siinkohal välja ka meie sportlaste edetabeli, sest talve jooksul peaks selles ikka olulisi muudatusi tulema.

Tüdrukute edetabel

1. Ann Marii Kivikas 3,41
2-3. Inger-Helene Värat, Ethel Silla 3,51
4-5. Carol Annuk, Ramona Metsäranta 3,53
6-7. Miina Sepling, Elisa Annamaa 3,55
8. Brigita Viik3,56
9. Triin Tiismaa 3,57
10. Airiin Liisbet Strandson 3,58

Poiste edetabel

1.Rait Veesalu 2,81 (joostud Audentese hallis; meie hallis parim aeg 2,86) 
2.
Jakob Ristimets 2,94 (joostud Audentese hallis; meie hallis parim aeg 2,98)

3.Jarmo Harjakas 2,99
4.Henri Sai 3,00
5.Jaagup Retsja 3,06 
6.Risto Laanemets 3,07
7-9.Ranno Tasane, August Vesik, Ranel Tasane 3,08
10.Jan Lennart Võigemast 3,15

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar