Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

neljapäev, 27. oktoober 2016

Treeningud 31.oktoober-4.november

Informatsioon:

Kuna viibin ise Eestist eemal 28.oktoobrist kuni 1 novembrini, siis annab nädala esimeses pooles trenne Kerstin. Suuremad teevad trenni treeningplaanide alusel, mis on juba laiali saadetud. Plaanis on täpselt kirjas kellaaeg ja koht, kus tuleb trenni teha. 

31.oktoobril ja 1.novembril viib II ja III grupi treeningud läbi Kerstin, kelle sõna peavad kõik kuulama! 28.oktoobrist kuni 1.novembrini annab treeningute kohta informatsiooni just tema, Kerstini telefoni number on 53 34 1510. 
 
 
 
Esmaspäev, 31.oktoober
III grupp - 15.30-16.30 Kergejõustikuhallis. Trenni annab Kerstin
II grupp 16.30-17.45 Kergejõustikuhallis. Trenni annab Kerstin
I grupp 17.30 Asukoht märgitud igaühe treeningplaanile! Treening treeningplaanide alusel. Hallis hoiab silma peal Kerstin.
Teisipäev, 1.november
II grupp - 16.00-17.30 Kergejõustikuhallis. Trenni annab Kerstin
I grupp - 17.15 Asukoht märgitud igaühe treeningplaanile! Treening treeningplaanide alusel. Hallis hoiab silma peal Kerstin.
Kolmapäev, 2.november
III grupp - 15.30-16.30 Kergejõustikuhallis.
16.15-18.00 Tõkkejooksu ja teivashüppe treening kergejõustikuhallis (I ja II grupp). Kellel on soov tulla, peab sellest esmaspäeva õhtuks teada andma mulle! Kell 18.00 lähen trenni andma Rannastaadionile.
Neljapäev, 3.november
II grupp - 16.00-17.30 Kergejõustikuhallis.
I grupp 17.15 Asukoht selgub kolmapäevaks!
Reede, 4.november
III grupp - 15.45-16.45 Kergejõustikuhallis.
I grupp - 16.45 Asukoht selgub kolmapäevaks!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar