Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

pühapäev, 3. aprill 2016

Aprillikuu esimene nädal

Esmaspäev
III grupp 15.15-16.15
II grupp 16.00-17.30
I grupp 17.00 Kõik kes laagris käisid, teevad kerge soojendustreeningu, kestvusega maksimaalselt 1 tund! SAUN!!!

Teisipäev
II grupp 16.00-17.30 
I grupp 17.00

Kolmapäev
III grupp 15.30-16.30
II grupp 16.15-17.30
I grupp 17.00

Neljapäev
II grupp 16.00-17.15
16.00 VENITUSTRENN (Jakob, Henri, Hanna, Liisbet, Carol)
I grupp 17.30 treening Raekülas! Trenni asukoht ja kellaaeg võivad veel muutuda, jälgime ilmaennustust! 


Reede
III grupp 15.45-16.45
I grupp + II grupist mõned, kellega eelnevalt kokku lepime 16.45. Trenn rannas! Trenni asukoht võib veel muutuda, jälgime ilmaennustust!

Laupäev
Osad I treeninggrupi liikmed - trenn Raekülas/Jõulumäel/rannas! Räägime lähemalt nädala teises pooles.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar