Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

pühapäev, 10. jaanuar 2016

Algab kool ning treeningud toimuvad taas päeva teises pooles

Käesolev nädal on meid mitmel korral Tallinnasse viinud. Kuna on viimane puhkenädal enne kooli algust, siis kolmapäeval tegid Tallinnas Lasnamäe hallis trenni Kristo, Henri, Ethel, Vanessa ja Ann Marii. Laupäeval osalesid Jakob ja Henri Eesti kiirjooksu alarühma treeningkogunemisel Audentese hallis. Täpsemalt seal toimunud testide tulemustest räägin juba üsna pea. Esialgu olgu vaid mainitud, et Jakob jooksis 30 meetri jooksus uue rekordi - 2,94! Pühapäeval teeb Tallinnas trenni Liisbet. Kasutame häid treeningtingimusi maksimaalselt ära.

Poiste edetabel: 

1.Rait Veesalu 2,81 (joostud Audentese hallis; meie hallis parim aeg 2,86) 
2.
Jakob Ristimets 2,94 (joostud Audentese hallis; meie hallis parim aeg 2,98)
3.Jarmo Harjakas 2,99
4.Jaagup Retsja 3,06 
5.Risto Laanemets 3,07 
6-7.Ranno Tasane, Henri Sai 3,08 
8-9.August Vesik, Ranel Tasane 3,11
10.Jan Lennart Võigemast 3,15


Uue nädala plaan:


Esmaspäev:
III grupp 15.15-16.15
II grupp 16.15-17.30
I grupp 17.15

Teisipäev:
II grupp 16.00-17.30
I grupp 17.15

Kolmapäev:

III grupp 15.30-16.30
I+II grupp 16.30 osad puhkavad, osad teevad soojenduse. Täpselt lepime kokku nädala alguses.

Neljapäev:
PÄRNUMAA MEISTRIVÕISTLUSTE I PÄEV algusega kell 11.00 meie hallis. Treeninguid sel päeval ei toimu!

Reede:
PÄRNUMAA MEISTRIVÕISTLUSTE II PÄEV algusega kell 12.00 meie hallis.
III grupp 15.45-16.45

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar