Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

teisipäev, 29. oktoober 2013

Kolmapäev

Kolmapäeval toimub vanemal grupil trenn kergejõustikuhallis, mitte Raekülas nagu algselt plaanis oli!!! Kell 17.00!

pühapäev, 27. oktoober 2013

Kõige vanema treeninggrupi treeningute ajad ja kohad uuel nädalal

Esmaspäev - trenn toimub kergejõustikuhallis. Soojendusjooks väljas - randa ja tagasi!
Teisipäev - trenn toimub Kalevi staadionil ja rannapargis! Jooksma minnakse kell 17.00 kergejõustikuhallist.
Kolmapäev - trenn toimub Raekülas. Kogunemine parklas 16.50.
Neljapäev - trenn toimub kergejõustikuhallis. Ringtreening. Soojendusjooks randa ja tagasi.
Reede - trenn toimub rannaliival ja rannapargis. Jooksma minnakse kell 16.45!

Uus võistlusvorm

Viimased paar aastat oleme pidanud plaani, et vahetada välja meie võistlusvorm. Altius on ühe võistlusvormiga võistlustel käinud väga pikka aega. Võistlusvorm oli kasutusel juba enne seda kui mina 1997.aastal trenni läksin. 

2011. aastal sai kogu protsess alguse ja esimene tulemus oli Altiuse särk, millega nooremad võistlevad ja mida vanemad kannavad võistlustel seljas soojenduse ajal.

 2011.aasta 1.juulil olid Altiuse sinised särgid valmis

Järgmise etapina tuli spordiklubi Altiuse kasvandik, treener Ando Palginõmme õpilane Andro Talu meile appi ja disainis meile võistlussärgi. Esialgu jäi see paraku vaid paberi peale kuna sobivat ettevõtet, kes töö ära teeks, lihtsalt kusagilt võtta ei olnud. Võimalus avanes ootamatult taas sel suvel, kui Itaalia spordirõivaste tootja Panzeri vastava võimaluse meile pakkus. Vormid läksid septembris tellimisele ja nüüdseks olen ma need ka kätte saanud. Eelmisel neljapäeval said oma vormi esimesed ka kätte, koos tegime väikese fotosessiooni ja ma pean tõdema, et vormid on tõepoolest väga ilusad!

2013.aasta 24.oktoobril said esimesed Altiuse sportlased kätte oma uued võistlusvormid

















laupäev, 26. oktoober 2013

Suvise võistlushooaja edetabel

Aeg on taas teha kokkuvõtteid 2013.aasta suvisest võistlushooajast. Teatavasti peab Eesti kergejõustikuliit erinevate vanuseklasside hooaja edetabeleid ja reeglina piirduvad need 50 parema tulemusega. Viskame pilgu peale, kuidas Altiuse sportlastel viimane suvi läks ja mis kohtadel me kedagi leiame.

Alustame kõige vanematest ehk meesjuunioride vanuseklassist (sünniaastad 1994-1995):

100 meetri jooks: esimeselt kohalt leiame muidugi Rait Veesalu, kes suvel jooksis isiklikuks rekordiks välja aja 10,66. Edetabelisse mahub veel Risto Laanemets, kelle leiame 31.kohalt 11,70ga. Edetabelisse mahuks veel ka suve lõpus oma ainsa võistlusstardi sel distantsil teinud Jarmo, aga tema aeg 11,60 sündis lubatust suurema taganttuule toel.

200 meetri jooks: esimeselt kohalt leiame taas Rait Veesalu, kes juunioride vanuseklassi Eesti meistriks tulles jooksis 21,75. Tabelis on sees taas Risto, kes on 18.kohal ajaga 24,13.

400 meetri jooks: Rait sel suvel 400 meetri jooksu individuaalset starti ei teinud, piirdus 4x400 meetri teatejooksus osalemisega, mis tõi meeskonnale mäletavasti Eesti meistrivõistluste kuldmedali. Küll on tabelis sees taas Risto, kes ajaga 52,09 leiab ennast 13.kohalt. 17.kohal on Jarmo 52,75ga. 28.kohalt leiame meie keskmaajooksja Karl Mäe, kes esmakordselt sel suvel nii lühikest distantsi läbis - aeg 55,08. Olgu siinkohal mainitud, et kõik need noormehed olid võidukas 4x400 meetri teatejooksu võistkonnas.

800 meetri jooks: suvel sel distantsil Eesti juunioride meistriks tulnud Karl Mäe tõrjuti hooaja edetabelis suve lõpuks siiski teisele kohale - tema aeg 1.58,32 jääb 0,6 sekundiga alla hooaja parimale ajale.

1500 meetri jooks: suvel sel distantsil hõbemedali võitnud Karl jäi ka hooaja edetabelis teisele kohale ajaga 4.06.67. Hooaja parimale ajale kaotas ta kõigest 0,15 sekundiga!

3000 meetri jooks: kui kahel eelmisel alal jäi Karl napilt esikohast ilma, siis 3000 meetri jooksus on ta hooaja edetabelis esimene ajaga 9.07,96

5000 meetri jooks: Hooaja jooksul osales Karl ühes 5000 meetri jooksus. Aeg 16.14,78 andis tolles jooksus ülekaaluka esikoha, aga hooaja edetabeli kõige kõrgemale kohale tõusmiseks oleks vaja olnud jooksu, kus konkurendid tugevamad. Selline aeg andis Karlile hooaja edetabelis kolmanda koha.

110 meetri tõkkejooks: 9.kohalt leiame väga mitmekülgse sportlase meie klubis Jarmo, kes jooksis klubide karikavõistlustel aja 15,90.

teivashüpe: 2 nädalat enne klubide karikavõistlusi hakkas Taavi Altpuu valmistuma oma etteasteks teivashüppes. Paar aastat pausi pidanud ja kaugel Hiinas õppinud Taavi ületas võistlustel rekordi 3.30 ning jõudis hooaja edetabelisse jagama 15-16.kohta.

kuulitõuge: Edetabelist leiame taas Jarmo, kes tulemusega 11.85 hoiab enda käes 30.kohta.

odavise (700g): Taaskord on Altiust esindamas Jarmo, kelle tulemus 59.80 andis 11.koha.

4x100 meetri teatejooks: Eesti juunioride meistriks sel distantsil tulnud Altiuse nelik koosseisus Rait Veesalu, Risto Laanemets, Jarmo Harjakas, Karl-Rene Kõlvart on hooaja edetabelis 5.kohal 43,56ga. Siiski peab märkusena välja tooma selle, et hooaja kaks parimat tulemust kuuluvad Eesti juunioride koondisele, kus jooksis viimast vahetust Rait. Lisaks on eespool meie nelikut ka Audentese spordiklubi nelik, mis jooksis Portugalis ja kelle võistkonda kuulus ka üks teise spordiklubi esindaja. Seega segavõistkond.
Lisaks kuulub meie spordiklubile ka 8.koht, kui joosti koosseisus Rait-Jarmo-Risto-Jaagup. Siis joosti välja aeg 44,08.

4x400 meetri teatejooks: Ka sel distantsil tulid meie poisid Eesti juunioride meistriks ajaga 3.27,24. Hooaja edetabelis annab see tulemus samuti esikoha.

Edasi liigume A vanuseklassi juurde (sünniaastad 1996-1997). Ning alustame noormeestega:

100 meetri jooks: Üsna keeruline suvi oli Jaagupil, kes oli hädas vigastustega ning korralikke hooaega ta teha ei saanudki. Sellegipoolest jõudis ta hooaja edetabelis 11.kohale 11,78ga. Edetabelis on ka Kristjan, kelle aeg 12,34 annab 46.koha.

200 meetri jooks: Poole pikem sprint peaks Jaagupile veelgi paremini sobima, kahjuks jäi tal sel suvel avastart üldse tegemata sel distantsil. Edetabelis on sees aga taas Kristjan ajaga 25,31, mis annab 26.koha. Edetabelis on siiski sees ka teine Altiuse poiss. Madis on ajaga 26,18 40.kohal.

kaugushüpe: 25.kohalt leiame Madise tulemusega 5.92. Jaagup on 5.62ga 40.kohal. 

kolmikhüpe: klubidekarikaks kolmikhüppes valmistunud Madis näitas oma potensiaali sel alal ja hüppas oma elu esimesel kolmikhüppe võistlusel 12.52, mis hooaja edetabelis annab 11.koha. 

4x100 meetri teatejooks: Hooaja edetabelis 7.koht ajaga 47,00. Joosti koosseisus Madis-Jaagup-Kristjan-Jan Lennart.

Jätkame A vanuseklassi neidudega:

100 meetri jooks: otsa teeb lahti meie tõkkesprinter Inger, kes tõketeta sprindis on hooaja edetabelis 13,81ga 40.kohal. 

800 meetri jooks: Oma elu esimese 800 meetri jooksu tegi sel suvel mitmevõistluse sees Inger, kes läbis selle ajaga 2.41,9, mis annab hooaja edetabelis 29.koha. Marie-Mädli aeg 2.43,2 annab 31.koha.

1500 meetri jooks: Marie-Mädli jooksis suvel välja aja 5.39,61, mis andis 15.koha.

100 meetri tõkkejooks: Suve alguses oli Inger suurepärases vormis, kui jooksis Tallinnas 15,25. Siis sai ta aga vigastada ja ülejäänud suvi jäi sisuliselt vahele. Selline aeg andis aga edetabelis kõrge 6.koha. 

kõrgushüpe: Kerstin ületas suvel kõrguse 1.45, millega ta jäi jagama 26-38.kohta. 

4x100 meetri teatejooks: Hooaja edetabelis annab aeg 52,50 10.koha. Joosti koosseisus Kerstin-Inger-Rebecka-Katre.


Ja lõpetuseks liigume B vanuseklassi juurde, mis on kõige noorem võistlusklass, kelle puhul Eesti hooaja edetabeli arvestust peetakse (sünniaastad 1998-1999). Ning algust teeme poistega, kus hooaja edetabelisse pääses ainult August.

100 meetri jooks: Ajaga 12,52 leiame Augusti 25.kohalt. 

200 meetri jooks: August on sel distantsil ajaga 25,45 15.kohal.

400 meetri jooks: Sel suvel jooksis August esimest korda pikka sprinti ehk 400 meetri jooksu ning tegi seda väga edukalt. Aeg 56,11 annab talle edetabelis 8.koha.

110 meetri tõkkejooks: Oma põhialal jooksis August sel suvel välja aja 16,35, mis edetabelis andis samuti 8.koha. 

300 meetri tõkkejooks: Ka sel alal tegi August oma elu esimese stardi ning jooksis välja aja 44,29, mis annab edetabelis 9.koha. 

Ja nüüd võtame kokku B vanuseklassi neidude tulemused:

100 meetri jooks: 42-44.kohta jagab Liisbet ajaga 14,09.

200 meetri jooks: 41.kohalt leiame Liisbeti ajaga 29,02.

800 meetri jooks: 42.kohta hoiab sel distantsil Karin ajaga 2.50,20.

100 meetri tõkkejooks: raske suve pidi üle elama ka Hanna, keda on vigastused kimbutanud. Isegi sellisest seisust suutis ta Eesti meistrivõistluste finaalis joosta välja neljanda koha ajaga 15,93. Ka hooaja edetablis jäi ta 4.kohale. 26.kohalt leiame Karini ajaga 17,99. Tema jaoks oli tegu elu esimese tõkkejooksu stardiga individuaalselt.

kõrgushüpe: Suvel hakkas palju elevust tekitama Liisbet, kelle hüppeid on heal päeval väga nauditav vaadata. Rekordi viis ta suvega 1.50ni, mis edetabelis annab 15-25.koha jagamise. Hüpped 10cm kõrgemale annaksid juba koha kuue parema hulgas. Ootused seoses Liisbeti kõrgushüppega on kõrged.

kaugushüppes: Korraliku ettevalmistuse puudumise tõttu sai Hanna ka kaugushüppes väga vähe võistlemas käia. Valgas suve lõpus hüpatud 4.78 annab edetabelis 24.koha.

4x100 meetri teatejooks: Kõrge 5.koha hooaja edetabelis jooksid välja Liisbet-Hanna-Laura ja teisest treeninggrupist Anete. Nende aeg oli 53,33

kolmapäev, 23. oktoober 2013

Sünnipäev

Täna soovime õnne Augustile, kellel on sünnipäev. Spordiklubi Altius soovib sulle palju õnne, kindlat meelt ja julgust seada omale ka kõrgeid sportlikke eesmärke! Veelkord - Palju Õnne!

pühapäev, 20. oktoober 2013

Vanema treeninggrupi trennid järgmisel nädalal

Järgnev informatsioon puudutab ainult seda treeninggruppi, kelle trennid toimuvad esmaspäevast reedeni kell 17.00.

Järgmisel nädalal toimuvad trennid sellele grupile järgnevalt:

Esmaspäeval: Trenn toimub rannapargis ja kalevi staadionil. Selleks kogunetakse kergejõustikuhalli ja minnakse koos kell 17.00 välja jooksma. Joostakse kalevi staadionile.

Teisipäeval: Trenn toimub rannaliival. Kergejõustikuhallist minnakse välja jooksma kell 17.00 ning suund võetakse rannahoone ette liivale.

Kolmapäev on järgmisel nädalal puhkepäev.

Neljapäeval: Trenn toimub kergejõustikuhallis. Kell 17.00 minnakse välja soojendusjooksule ning kogunetakse seejärel halli.

Reedel: Trenn toimub Raekülas. Kogunemine kell 16.50 Raeküla parklas.

reede, 18. oktoober 2013

Trennid koolivaheajal

Järgmisel nädalal on teatavasti koolivaheaeg. Trennid toimuvad kõikidele gruppidele samadel kellaaegadel ja samadel päevadel nagu alati! Kergejõustikuhalli uksed on avatud!

esmaspäev, 14. oktoober 2013

Kadrijooksu lõplikud kohad

Sain täna kätte Kadrijooksu protokolli ja lisan siia ka kõikide spordiklubi Altiuse eest võistlemas käinud sportlaste kohad ja ajad. Lisaks panen sulgudesse juurde eelmisel aastal kadrijooksul välja joostud aja, et oleks hea võrrelda oma tulemust. Kes eelmine aasta jooksmas ei käinud, sel muidugi veel midagi võrrelda ei ole.

2006-2007 Poisid 1000m jooks
1.Laur 4.44,8

2004-2005 Poisid 1000m jooks
3.Henri 4.20,6

2002-2003 Poisid 1000m jooks
1.Mikk 3.41,7 (tulemus aastal 2012 - 3.50)
4.Andry 3.50,9 (tulemus aastal 2012 - 4.17 - 27 sekundit parandust!)

2000-2001 Poisid 3000m jooks
4.Hans 13.47,2
5.Herman 14.06,6

1998-1999 Poisid 3000m jooks
4.August 13.04,5 (2012 - 13.21)
5.Artur 13.07,4 (2012 - 15.29 - tulemus paranes 2 minutit ja 22 sekundit!!!)

1996-1997 Poisid 3000m jooks
4.Kristjan 13.14,9 (2012 - 12.32!!!)
5.Madis 13.39,2 (2012 - 13.44)
6.Jaagup 13.40,6 (2012 - 13.45)
8.Martin K. 14.52,1
9.Jüri 16.05,7 (2012 - 15.31!!!)

1994-1995 Poisid 3000m jooks
1.Karl 9.54,5
7.Karl Rene 13.02,5 (2012 - 13.14)

2004-2005 Tüdrukud 1000m jooks
2.Martha 4.24,0
9.Laura-Katrin 5.02,7

2002-2003 Tüdrukud 1000m jooks
1.Vanessa 3.53,9 (naiste absoluutarvestuses koguni 5.koht!)
3.Brigitta 4.16,8 (2012 - 4.43,0)
14.Kätlin 5.50,0

2000-2001 Tüdrukud 1000m jooks
1.Anett Maria 3.55,4 (naiste absoluutarvestuses 6.koht! Tulemus 2012 - 4.09,0)
3.Ramona 4.07,2
4.Janeli 4.08,7
7.Gizi 4.11,5
9.Martina 4.17,2 (2012 - 4.23,5)
10.Merilin 4.19,1
11.Anneliis 4.24,4 (2012 - 4.34,4)
14.Nele 4.43,1 (2012 - 4.41,5)

1998-1999 Tüdrukud 1000m jooks
1.Liisbet 4.00,3
3.Hanna 4.05,8 (2012 - 4.00,7)
4.Karin 4.06,6 (2012 - 3.56,9)

1996-1997 Tüdrukud 1000m jooks
2.Kerstin 4.12,4 (2012 - 4.33,8)


Treenerite paremusjärjestus õpilaste arvu järgi (Top 3, kokku osales 29 treeneri õpilased):

1.Romet Mihkels (aitäh, aitäh!) 32
2.Anu Taveter 19
3.Tiina Hodakov 17


Osavõtt klubide kaupa (Top 3, kokku osales 26 spordiklubi):

1. Sk Jõulu - suusatamine 35
2. Pärnu Sk - Sõudmine 33
3. Sk Altius - kergejõustik  32

Kokkuvõte:

Aastal 2012 osales kadrijooksul mul 37 õpilast, tänavu 32. Seega ei saa tulemusega väga rahul olla. Sellegipoolest kiidan kõiki, kes pühapäeval jooksurajal endast kõik andsid! Tublid olite!

Aastal 2012 võitsime esikoha kolmes vanuseklassis, aastal 2013 võitsime esikoha kuues vanuseklassis. Aastal 2012 jõudsid oma vanuseklassis kolme parema hulka 11 sportlast, aastal 2013 12 sportlast.

Vaadates nüüd individuaalselt igaühe tulemust ja võrdlust eelmise aastaga, siis oli neid, kes oma tulemust parandasid, kuid ka neid, kes seda ei teinud. Kõige suurema arengu on teinud Artur, kes parandas oma eelmise aasta aega 2 minuti ja 22 sekundiga! Andry parandas oma ühe kilomeetri aega 27 sekundiga, Brigitta 26 sekundiga, Kerstin 21 sekundiga, Anett Maria 14 sekundiga, Anneliis 10 sekundiga, Mikk 8 sekundiga, Martina 6 sekundiga. August parandas oma 3 kilomeetri aega 17 sekundiga, Karl Rene 12 sekundiga.

Ent oli ka neid, kes oma eelmise aasta tulemusest jagu ei saanud. Põhjusi oli erinevaid, jäägu need igaühe enda teada.

Selleks korraks on aga jooks joostud ja uued võistlused ootamas oma järge detsembris, kui algamas on pikk talvine võistlushooaeg!

pühapäev, 13. oktoober 2013

Vanema treeninggrupi trennid uuel nädalal

Nooremad treeninggrupid jätkavad trennidega kergejõustikuhallis, kuhu aga veel ei lasta vanemaid.

Esmaspäeval toimub trenn rannas. Selleks kogunetakse kella 17.00ks kergejõustikuhalli, kust minnakse KOOS joostes randa. Trenn toimub rannahoone ees liival!

Teisipäeval toimub trenn rannas. Selleks kogunetakse kella 17.00ks kergejõustikuhalli, kust minnakse koos joostes randa. Trenn toimub Kalevi staadionil.

Kolmapäeval kogunetakse kell 16.45 Raeküla parklasse, ees ootab metsatrenn.

Neljapäeval toimub trenn kergejõustikuhallis.Soojendusjooks toimub kergejõustikuhallist randa ja tagasi. Hallis toimub ringtreening! Jooksma tuleb minna koos kell 17.00, sest ringtreeninguga ei saa algust teha ühekaupa.

Reedel koguneme taas 16.45 Raeküla parklasse, ees ootab metsatrenn!

Kadrijooksust

Täna toimus Niidupargis Kadrijooks, mis on meie spordiklubile saanud traditsiooniliseks jooksuks, kust võtavad osa nii nooremad kui vanemad Altiuse sportlased.

Kõigepealt tahan kiita kõiki neid, kes täna jooksma tulid. Pole midagi paremat, kui alustada pühapäeva sportlikult. Üldiselt võib öelda, et meil läks ka väga hästi. Võistluse protokolliga läheb veel mõistagi aega, aga mul õnnestus korraks pilk peale visata osadele tulemustele ja tooksin siinkohal mõned ka välja. Kui minuni jõuab võistluse protokoll, panen siia üles kõikide tulemused!

2006-2007 vanuseklassis võitis poiste 1000 meetri jooksus esikoha Laur, kelle aeg oli 4.44,82.
2004-2005 vanuseklassis tuli kolmandaks 1000 meetri jooksus Henri ajaga 4.20,63.
2002-2003 vanuseklassis võitis esikoha poiste 1000 meetri jooksus Mikk (võiduaeg 3.42), samas vanuseklassis tuli neljandaks Andry 3.50ga.
1994-1995 ehk meesjuunioride vanuseklassis võitis esikoha 3000 meetri jooksus Karl ajaga 9.54. Karlile kuulus esikoht ka meeste arvestuses.

Väga edukad olid ka meie tüdrukud.
2002-2003 vanuseklassis võitis tüdrukute 1000 meetri jooksus esikoha Vanessa. Neljandaks tuli Brigitta.
2000-2001 vanuseklassis võitis tüdrukute 1000 meetri jooksus esikoha Anett-Maria.
1998-1999 vanuseklassis võitis esikoha 1000 meetri jooksus Liisbet, kelle aeg oli 4.00,26. 

Täpsed tulemused seega siis, kui protokoll mu käes, aga vähemalt 6 esikohta sellelt jooksult meile tuli.

reede, 11. oktoober 2013

Võistlustulemusi

Septembris toimusid Pärnus Niidupargis koolinoorte meistrivõistlused murdmaajooksus. Kuna edu saavutasid ka paljud Altiuse poisid ja tüdrukud, toome paremad tulemused siinkohal välja.

5.klasside poiste 500 meetri jooksus tuli kolmandaks Mikk ajaga 1.45,3. Tüdrukute arvestuses tuli 500 meetri jooksu võitjaks Elisa ajaga 1.45,7. Vanessa oli kolmas 1.47,0ga ja Andra viies 1.52,9ga. 

6-7.klasside tüdrukute 500 meetri jooksus tuli Anett Maria 1.46,7ga teiseks. 8-9.klasside tüdrukute 500 meetri jooksus tuli samuti teiseks Liisbet, kelle aeg oli 1.45,0.Kümne hulka jõudis ka Kristi A, kes sai ajaks 1.52,8, mis andis üheksanda koha.

6.oktoobril toimus aga pika traditsiooniga rahvajooks Paidest Türile. Distantsi pikkus oli 13,6 kilomeetrit ja kaasa tegi seal Karl, kes tuli kokkuvõttes 16.kohale 873 lõpetaja seas. Oma vanuseklassis tuli Karl aga teiseks. Tema jooksuaeg oli 47.26,8.

Järgmine võistlus on ees ootamas sel pühapäeval Niidupargis, kui nii nooremad kui vanemad asuvad Kadrijooksu starti!

teisipäev, 8. oktoober 2013

41.Kadrijooks 13.oktoobril

Sel pühapäeval, 13.oktoobril toimub järjekordne Kadrijooks. Tegu on 41.Kadrijooksuga, seega on sel jooksul juba päris pikk traditsioon Pärnus.

KADRIJOOKSU EESMÄRK:
* anda kõigile osavõtjatele võimalus kontrollida oma treenitust
      * selgitada parim klubi, spordikooli osakond ja treener sportlaste ettevalmistamisel  

KUS JA MILLAL:
      * jooks toimub 13.oktoobril 2013.a.
* stardipaik asub Niidupargis autobussi lõpp-peatuse lähedal
* ajale jooks algab kell 12:00
      * distantsid 1000 m ja 3000 m    


REGISTREERIMINE :
* algab kell 11:00 stardipaigas
* võistlejatele väljastatakse täidetud osavõtjakaardi esitamisel rinnanumber siis, kui eelmine jooks on stardijoonel
     * juhime tähelepanu,et osavõtjakaardid oleksid korrektselt täidetud, hilisemaid pretensioone kohtunikekogu ei arvesta 


OSAVÕTJAD:
* võistlused  on individuaal-võistkondlikud
* osaleda võivad kõik soovijad sünd. 2007.a. ja varem
* arvestust peetakse 19 vanusegrupis ja 2, 3, 4, 5-liikmelistele perekondadele.
* perekonnaks loetakse seda kui üks osalejast on  isa või ema, vanaisa või vanaema
* tervisliku seisundi eest vastutab võistleja ise
* riietumiseks on autobuss
* osamaksu ei küsita 


VANUSEGRUPID:
                         
                           sünniaasta                                          sünniaasta

tütarlapsed         2006 - 2007                poeglapsed       2006 - 2007
-„-                     2004 - 2005                -„-                    2004 - 2005  
-„-                     2002 - 2003                -„-                    2002 - 2003  
-„-                     2000 - 2001                -„-                    2000 - 2001      
-„-                     1998 - 1999                -„-                    1998 - 1999       
neiud                 1996 - 1997                noormehed        1996 - 1997
N-juuniorid       1994 - 1995                M-juuniorid        1994 - 1995
naised               1979 - 1993                mehed                1974 - 1993 
N-veteranid       1978.a.sünd.ja            M-veteranid I     1964 - 1973
                          vanemad                     M-veteranid II   1963.a.sünd.ja
                                                                                       vanemad
 

 
AJAKAVA:

1000 m            
12:00    2004 - 2007  sünd.poeglapsed  -   2 vanuseklassi
12:10    2002 - 2003  sünd.poeglapsed  -   1 vanuseklass
12:20    2002 - 2007  sünd.tütarlapsed  -   3 vanuseklassi
12:30    1996 - 2001  sünd.tütarlapsed ja  neiud - 3 vanuseklassi
12:40    1995.a.sünd. ja vanemad N-juuniorid,   - 3 vanuseklassi
                                   naised, N-veteranid         
3000 m
13:00    1998 - 2001 sünd. poeglapsed   -  2 vanuseklassi                  
13:20    1994 - 1997 sünd. noormehed ja M-juuniorid - 2 vanuseklassi
13:40    1993.a.sünd. ja vanemad mehed, M-veteranid - 3 vanuseklassi  

AUTASUSTAMINE:

* esikoha saavutanud iga vanusegrupi võitjat ja iga grupi parimat perekonda autasustatakse ühe medaliga võistluspaigas
* üldarvestuses kolme paremat naist 1000 m ja kolme paremat meest 3000 m  autasustatakse karikaga võistluspaigas
* 1000 m parimat poeglast ja tütarlast autasustatakse karikaga   (2002-2007.a.sünd.) võistluspaigas
* parimat klubi või spordikooli osakonda,kellel suurim osavõtjate arv, autasustatakse karikaga
      * treenerit,kelle õpilasi osaleb kõige rohkem, autasustatakse karikaga
* kui mitmel klubil,spordikooli osakonnal või treeneril on osavõtjate arv võrdne, otsustab võistlejate kõrgemate kohtade arv
 

Ootan kõiki pühapäeval jooksma! Olen ise ka kohal, nii et saan aidata nooremaid, kes ei oska ennast ise registreerida! Pühapäeval näeme!